ボンジュール！暑さとカラダの重さを感じる今日この頃ですが・・・昨日は夫婦で珍しく・・「お酒飲まない」宣言
（1日限定ですが・・）その結果・・・朝の目覚めが・・・いいぞ💛軽くウォーキング👊👊👊してからの・・
仕込みして・・・シャワー浴びて・・・スッキリ💮💮さて・・仕入れ行ってきますか～(〃艸〃)❣
たまに・・お酒・・抜くと・・朝の目覚めから・・違うんだよね◎皆さんもどうぞ🍺
昨日のまかないは・・「ビビンバ」💛黒毛和牛のサーロインやフィレを掃除した時に出たお肉で・・野菜たっぷり💛
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