ボンジュール！能登地震・・時間が経つにつれて・・スゴイ被害が(*_*)！改めて・・震災の凄さを(´；ω；`)ｳｩｩ各地で何回も被災があり・・そのたびに・・気持ちが押しつぶされる・・しかし・・明日は我が身・・いつ、どこで・・このような震災に遭遇するか・・わかりません（でも・・確率は高くなるばかり・・💀）みなさん・・準備と気持ちはしっかりしましょうね・・・さて・・年初めから・・このような震災があり・・雪のない青森

なんか・・気持ち悪いですよね(-_-;)

半面・・雪のない生活・・・いいですよねぇ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡（毎日ウォーキングできるから）

だから・・こんなの食べても・・ウォーキングしてチャラにできるのでは・・💮💮💮今月か来月は‥人間ドックに行ってきま～～～～～～～す👊それでは・・みなさん・・今日も1日・・ほどほどに・・がんばりましょう👊

（今日は仕込みもないので・・ゆっくり、まったり・・と！）